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성적, 한방에 올려라   저 자 : 자생한방병원 수험생클리닉 출판사 : 느낌이있는책 출판일 : 2010-10-20 ISBN : 8988296893 페이지수 : 256 등록일 : 2010-10-20

작품 소개

충분히 자면서 일등하는 기적의 한방학습법 일단 체력이 좋아야 먹은 음식에 대한 영양활동이 원활해져 기혈의 순환이 잘 되어 지구력이 생기고 기억력, 집중력 또한 좋아진다. 다섯 시간은 필요한 공부 분량을 한 시간에 해낼 수 있는 효과적인 방법은 없을까? 역시 체력에 있다. 그렇다고 근육을 키우고 유산소 운동을 하여야만 체역이 증가되는가? 그것만은 아니다. 속에서 받쳐주는 기력을 보강해주는 것이 더 중요하다. 눈에는 총기가, 입가에는 의지가, 이마에는 목표가, 가슴에는 열정이 생기게 하려면 몸 속 깊은 곳에서부터 샘솟듯 솟구치는 힘이 생겨나야 한다. 이 책에 그 해답이 있다.

저자 소개

공부를 못하는 건 머리 탓이 아니다 어떻게 하면 공부를 잘할 수 있을까? 이것은 모든 학생들의 과제이자 부모들의 공통된 화두다. 그런데 공부만큼은 뜻대로 되지 않는다. 남들처럼 학원도 다니고 과외 지도도 받아보고 나름대로 열심히 공부를 하는데 성적은 제자리걸음이다. 반면 공부를 잘하는 아이들의 경우, 이구동성으로 하는 말이 과외 한번 받아본 적이 없다고 한다. 실제 성적이 뛰어난 아이들을 보면 그렇게 열심히 공부를 하는 것처럼 보이지 않는다. 똑같은 시간을 공부하고 똑같은 노력을 기울이지만 결과는 하늘과 땅 차이. 성적이 좋지 않은 사람의 입장에서 보면 이처럼 답답하고 불공편한 일이 어디 있을까? 결국 머리가 좋아야 공부를 잘한다는 생각이 들게 되고 나는 원래 머리가 나빠서 공부를 잘할 수 없어라며 자포자기하기 십상이다. -p. 15

목차

PART 1 공부 메커니즘 이것부터 이해해라 PART 2 육공단으로 집중력과 기억력을 높여라 PART 3 명상 호흡으로 두뇌를 행복하게 해라 PART 4 경혈 지압으로 스트레스성 질병을 막아라 PART 5 잘먹은 음식 열 보약 안 부럽다 PART 6 자세만 고쳐도 성적이 오른다 PART 7 규칙적인 운동으로 심신의 긴장을 풀어라 PART 8 학습 능력을 떨어뜨리는 10가지 질병 다스리는 생활요법 부록 학습 능률 높이기 QA